4 شخصيات سامة عليك تجنبها
هناك بعض أنواع الشخصيات التي عليك تجنبها للنجاح في حياتك ، فهم يمتصون طاقتك الإيجابية و يمنعونك من التقدم و النجاح .
و هؤلاء الأشخاص ليسوا بالضرورة أشخاص سيئين فربما هم أنفسهم لا يعلمون أنهم يمتصون طاقة غيرهم ، لكن هنالك أيضا من يعلمون أنهم يفعلون ذلك ويستمرون في فعله دون أي شعور بالذنب أو سعي لتغيير طباعهم السيئة .
و في هذا المقال سنعرض عليك بعض علامات و أنواع هذه الشخصيات و كيفية التعامل معها اذا اضطررت لذلك .
هنالك العديد من العلامات التي يمكنك من خلالها تحديد ما إذا كنت تتعامل مع شخص مصاص لطاقتك ، سواء بواسطة تصرفات يقوم بها، أو ردات فعل أنت من تقوم بها.
ومن بين التصرفات التي يقومون بها نذكر الآتي:
• لا يتحملون مسؤولية أفعالهم.
• يجعلونك أنت المخطئ دوما.
• يتهمونك بأن المشكلة فيك أنت على الدوام.
• يعتبرون أنفسهم الأفضل على الدوام.
• ينتقدون كل شيء.
• يستعملون فخ الذنب ويدفعونك للشعور بتأنيب الضمير.
• يقللون من قيمة مشاكلك ويضخمون مشاكلهم وقضاياهم.
• يلقون بالتعليقات القاسية و الانتقادات اللاذعة عليك .
أمثلة عن هذه الشخصيات :
1- الشخصية النرجسية
هو أخطر أنواع الشخصيات التي عليك تجنبها لأنها تمتص طاقتك ، فهو شخص لا يملك أي تعاطف ولا يهتم بمشاعر غيره إطلاقا ، حيث أنه شخص أناني جدا يحب نفسه حبا مرضيا ، ولا مشكلة لديه إن حقق غاياته على حساب الآخرين.
كيفية التعامل مع الشخص النرجسي : عليك أن تتجنب التعامل مع الشخصية النرجسية قدر الإمكان و تبعد نفسك عاطفيا عن مثل هؤلاء الأشخاص.
إذا تعاملت معه عليك أن تقلل سقف توقعاتك تجاه الشخص النرجسي واعرف قيمة نفسك. احرص على ألا تستمد قيمتك الشخصية منه أو من إسعاده لك ، فكلما ركزت على إسعاد نفسك تراجعت قدرة النرجسي على امتصاص طاقتك .
2- الشخصية الضحية
لا شك أن جميعنا لديه في محيطه أفراد ذووي الشخصية الضحية، و هو الذي يشتكي دوما و يتحدث دوما عن كل الأمور السيئة التي أصابته، والمصائب التي حلت عليه.
وحتى إن حاولت تقديم النصيحة له ، فلن يهتم ولن يستمع إليك، لأنه ببساطة لا يرغب في إيجاد حلول لمشاكله كما قد يصل به الحد إلى لومك على مشاكله .
كيفية التعامل مع الشخص الضحية : عند التعامل مع هذه الشخصية عليك أن تحمي نفسك من خلال بناء حدود بينك وبين أصحابها ، فهم سيحاولون دوما إقحامك في حواراتهم لكن يجب أن تسعى لإيقافهم بلطف أو بحزم إذا تطلب الأمر حتى تتجنب الغرق في دوامة طاقتهم السلبية .
3- الشخصية المسيطرة
الشخص المسيطر هو ذلك الشخص الذي يريد منك القيام بالأمور على طريقته. إنه يسعى للسيطرة عليك من خلال التحكم في ما تفعله وتقوله أيضا .
ستلاحظ أن هذا الشخص يسدي الكثير من النصائح حول الطريقة الأمثل التي يعتقد أن عليك اتباعها في القيام بالأمور و ينتقد طريقتك.
كيفية التعامل مع الشخص المسيطر : عليك أن تتعامل معه بحزم فهي الطريقة الأمثل لتقف في وجه مثل هذه الشخصية .
ما عليك سوى أن تشكر هذا الشخص على نصائحه ، ثم تخبره بعد ذلك أنك تفضل القيام بالأمور على طريقتك و لن تلتزم بنصحه . و لا تخف من الوقوف في وجهه و قول: " شكرا لا أريد" ، فليس لأحد الحق في أن يخبرك بالطريقة المثلى التي تعيش بها حياتك .
4- الشخصية الناقدة
هذا الشخص يقضي جل وقته في انتقاد كل شخص وكل شيء من حوله. ولا شيء على هذه الأرض جيد بالنسبة له ، ستجده ينتقد صغائر الأمور و قد يلقي بتعليقات فظة في كل موقف مهما كان صغيرا .
كما ستلاحظ مع مرور الوقت أنه لا يملك أي شيء لطيف أو إيجابي ليقوله ، وجميع حواراته فظة مؤذية.
كيفية التعامل مع الشخص الناقد : عند التعامل مع الناقد عليك أن تحرص على ألا تأخذ كلامه على محمل الجد و تذكر دوما أنه يفرغ مشاعره السلبية عليك فلا تسمح له بذلك ، و لا حاجة لك لأن تكون دفاعيا ففي مثل هذه الحالة ستمنحه مزيدا من القوة .